枉费工夫

[wǎng fèi gōng fū]

白白地耗费时间与精力。形容徒劳无益。

宋·朱熹《朱子语类》第115卷："如今要下功夫，且须端庄存养，独观昭旷之原，不须枉费工夫，钻在纸上语。"

你这样做是～的。