低头耷脑

[dī tóu dā nǎo]

形容惶恐或无精打采的样子。

袁静《伏虎记》第七回："他的办公室也变得冷下来了，谁进来干什么，都低头耷脑，蹑手蹑脚。"

你怎么老是那么～的！