茫然失措

[máng rán shī cuò]

心中迷惑，不知怎么办才好。

《宋史·夏国传》："种谔在绥德节制诸军，闻夏人至，茫然失措，欲作书召燕达，战怖不能下笔。"

面对突如其来的变化，我有些～。